桂花可以做枕头吗?

桂花可以做枕头，香气能帮助放松和改善睡眠。新鲜桂花需要晒干或烘干，避免发霉变质。填充时可以混合棉花或荞麦皮，增加支撑性。桂花枕头适合放在床头，香气持续3到6个月。注意选择无硫磺熏制的桂花，确保天然无刺激。过敏体质的人最好先小范围试用，避免不适。

桂花枕头的制作方法

制作桂花枕头很简单，先取200克干桂花，与500克荞麦皮混合均匀。用棉布缝制一个枕套，把填充物塞进去后缝口即可。每隔1个月在阳光下晾晒2小时，保持干爽。如果香味变淡，可以添加少量新鲜桂花。枕头高度控制在10厘米左右，太低或太高都会影响颈椎舒适度。