步数排行榜是什么意思?

步数排行榜是记录和展示每日步数排名的工具。手机或运动手环会统计用户走的步数，数据上传后生成榜单。排行榜可以和好友比拼，也能查看全国排名。每天走一万步是常见目标，排行榜能激励人们多运动。商场、公园有时也会设置步数挑战，完成目标能得奖品。

排行榜的作用

排行榜能鼓励人们增加运动量。看到自己排名上升会让人更有动力走路。上班族可以利用上下班时间多走几步。排行榜还适合家庭或朋友间的小竞赛，增加趣味性。长期坚持走路对健康有益，排行榜帮助养成好习惯。有些公司还会用排行榜评选运动达人。