夜晚可以用b站吗?

晚上可以用b站，但要注意休息时间。b站支持24小时使用，适合学习、追番或看纪录片。很多人喜欢晚上睡前刷视频，放松心情。家长可以设置青少年模式，限制使用时长。网络信号稳定时，晚上刷b站体验更好。学生党常用b站补课或做作业，上班族也会看直播解压。

使用建议

晚上刷b站最好控制在1小时内。长时间看屏幕会影响睡眠，建议调低亮度。可以开启护眼模式，减少蓝光伤害。睡前1小时尽量停止使用，让大脑放松。家长要监督孩子使用时间，避免沉迷。网络卡顿时，可以切换到Wi-Fi环境。定期清理缓存，能让b站运行更流畅。