退休工资从几月份开始涨?

退休工资每年从1月份开始调整。2024年的涨幅已经公布，全国平均上调金额为每月150元。各地具体金额不同，北京上海等城市涨幅较高，每月能多领200元以上。养老金上调后，1月份的退休工资会一次性补发前几个月的差额。比如1月份到6月份的差额会在7月份一起发放，确保退休人员及时拿到增加的部分。

调整时间安排

养老金调整通知一般在每年5月份发布，6月底前各地完成方案制定。7月份开始，各地会陆续公布具体调整金额。退休人员可以在8月份看到工资卡里多出来的钱。这次调整惠及全国1.3亿退休人员，是连续第20年上调养老金。调整后，大部分退休人员每月能多领100到300元不等。