时间:01-17人气:11作者:南笙旧梦
体育补测不是只补不及格的项目。所有学生都可以申请补测,无论是否及格。补测机会一般每学期只有一次,适合成绩不理想或想提高分数的同学。补测项目包括跑步、跳远、仰卧起坐等,具体看学校安排。申请补测需向体育老师提交书面申请,说明补测原因和目标。补测时间通常安排在学期末,不影响正常课程。
补测准备建议
提前两周开始针对性训练,每天练习30分钟。跑步项目可以多练间歇跑,增强耐力;跳远项目重点练习助跑和起跳技巧。测试当天穿运动服和运动鞋,带好水和毛巾。测试前充分热身,避免拉伤。测试时保持平常心,正常发挥即可。如果补测仍不理想,可以下学期再申请一次,争取通过。
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