快餐一般都是什么?

快餐种类很多，常见的有汉堡、炸鸡、披萨、薯条和三明治。这些食物制作快，方便携带，适合忙碌的人。汉堡里夹着肉饼和蔬菜，炸鸡外酥里嫩，披萨可以加各种配料。很多人喜欢在午餐或晚餐时选择快餐，节省时间又能吃饱。

快餐的特点

快餐热量高，营养不均衡。一份汉堡套餐含有的热量可能超过一个人一天所需。快餐还经常搭配可乐等含糖饮料，容易导致肥胖。虽然方便快捷，但长期吃快餐对健康不利。偶尔吃一次可以解馋，但不宜天天吃。