打乒乓球拍球什么意思?

打乒乓球拍球是指练习基本动作，用球拍反复击打乒乓球，保持球不落地。初学者常在原地练习，熟练后可以移动脚步。拍球能提升手感和协调性，是学乒乓球的第一步。每天练习10分钟，手指和手腕会逐渐适应球拍重量。乒乓球拍有正反两面，胶皮不同，击球效果也不同。

拍球的技巧

拍球时身体要放松，膝盖微弯，重心放低。球拍角度决定球的走向，向上拍球球会弹高，向前拍球球会飞远。手腕发力要轻，避免用蛮力。初学者可以先对着墙壁拍球，找好节奏后再尝试连续拍球。乒乓球重量只有2.7克，手腕控制不好容易飞出去。