跳板到沙坑的距离是多少?

跳板到沙坑的距离根据比赛级别有所不同。国际比赛中，男子跳板距离沙坑13米，女子为10米。学校运动会一般设置8到12米。儿童比赛会缩短到5到7米。距离标记线通常用白漆画在跑道上，运动员踩线算犯规。不同年龄组别会调整距离，确保安全性和公平性。

跳板规则

跳板必须固定在地面上，高度10到15厘米。运动员助跑时不能踩过或越过跳板边缘。起跳时单脚或双脚都可以，但必须落在沙坑内。沙坑表面要保持松软，深度30厘米以上。裁判会测量成绩，从跳板最近点到落地点量距离。犯规动作包括踩线、手撑地或后退起跳。