天狮的锌补晶怎么样?

天狮的锌补晶是一种常见的营养补充剂，主要成分是葡萄糖酸锌。每袋含有5毫克锌，适合日常补充。很多人用它来增强免疫力，尤其换季时食用。产品口感酸甜，像水果糖，儿童也容易接受。但建议不要空腹服用，最好饭后吃，避免胃部不适。成人每天1-2袋，儿童半袋即可。

注意事项

锌补晶虽好，但不宜过量。长期大量补充可能导致恶心、呕吐，甚至影响其他矿物质吸收。购买时要注意查看生产日期，避免买到过期产品。存放需避光防潮，开封后尽快吃完。如果正在服用其他药物，最好咨询医生再吃。特殊人群如孕妇、肾病患者需谨慎使用。