时间:01-19人气:21作者:泠仴殘情
初中生打排球有发展前途,关键看训练强度和天赋。每天坚持3小时基本功练习,弹跳、发球、扣球都要扎实。校队比赛和市级联赛能积累经验,专业教练的指导更重要。营养和休息也不能忽视,身高臂长是优势,但技术和意识更关键。坚持训练到高中,进入省队的机会很大。
国家队的门槛
进国家队需要顶尖水平,全国青少年比赛要拿冠军。每天训练6小时以上,体能和技术都要达到极致。心理素质和团队配合同样重要,国际比赛压力大,抗压能力必须强。从省队到国家队要过层层选拔,只有最优秀的球员才能入选。初中阶段打好基础,未来才有机会冲击国家队。
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