恒温游泳池好吗?

恒温游泳池全年保持水温在26到30度，冬天游泳也不会冷。水温稳定能让人放松肌肉，减少关节疼痛，特别适合老人和小孩。恒温池还能避免感冒，游泳后身体不会着凉。很多健身房和酒店都安装恒温设备，方便随时锻炼。不过加热池需要耗电，费用比普通泳池高一些。

恒温池的优缺点

恒温池好处多，冬天也能畅游，还能缓解腰酸背痛。但加热设备耗电量大，每月电费可能增加不少。池水需要定期消毒，否则容易滋生细菌。长期在恒温池游泳，皮肤可能会干燥。建议游泳后及时擦干身体，涂润肤露保持皮肤水分。