高中国家标准体质测试对高考影响大吗?

高中国家标准体质测试对高考影响不大。高考主要看文化课成绩，体质测试结果不直接计入总分。不过，部分高校在自主招生或综合评价时会参考学生体质状况，体育特长生除外。大多数省份不会因体质测试不合格影响录取，但学生仍需保持良好身体状态，避免影响学习效率。

体质测试的实际作用

体质测试能督促学生锻炼身体，增强体质。测试项目包括跑步、跳远、坐位体前屈等，成绩达标是毕业的基本要求。长期坚持运动有助于缓解学习压力，提高专注力。虽然测试与高考分数关联弱，但健康的身体是应对高强度学习的基础，学校和家长都应重视。