罚球不可以起跳吗?

罚球时球员不可以起跳。规则要求双脚必须站在地面，出手时任何一只脚都不能离地。起跳会被判违例，即使球进了也不算得分。篮球比赛中的罚球是静止投篮，和普通投篮不同，必须保持双脚着地直到球出手。NBA和FIBA的规则都明确禁止罚球时起跳，违例后球权将交给对方。

罚球违例的常见情况

罚球违例包括起跳、踩线或提前进入限制区。球员必须在5秒内出手，出手后才能进入禁区。如果对方球员过早干扰球，也会被判违例。裁判会严格观察球员的脚部动作，确保规则执行。职业比赛中，球员常因紧张或习惯性起跳被吹罚，影响球队士气。