杭州到底还要高温多久?

杭州高温还要持续十天左右。每天最高气温可达38到40度，午后常有短时雷阵雨。市民尽量避开中午外出，多喝水防暑。空调房和树荫下是避暑好去处。高温时段路面温度超过60度，骑车要注意安全。老人和小孩尽量减少户外活动。

高温应对建议

高温天饮食宜清淡，多吃西瓜、绿豆汤解暑。出门戴遮阳帽、涂防晒霜，穿浅色衣服更凉快。晚上可开风扇或空调，但温度别低于26度。白天拉好窗帘，室内能降温几度。随身携带藿香正气水，预防中暑。高温期间多补水，别等口渴再喝水。