蓝莓干怎么样?

蓝莓干酸甜可口，富含维生素和膳食纤维。新鲜蓝莓晒干后，甜味更浓，适合当零食或泡水喝。蓝莓干可以拌酸奶、做沙拉，也能加在燕麦粥里。每天吃一小把，既能解馋又能补充营养。

蓝莓干的保存方法

蓝莓干容易受潮，最好密封放在阴凉干燥处。开封后尽快吃完，避免变质。如果天气潮湿，可以放冰箱冷藏，能延长保质期。蓝莓干颜色变深不代表坏了，只要没有异味或霉点就能吃。