老祖宗知道什么叫做蹦迪吗?

老祖宗确实会蹦迪，古代的踏歌就是一种集体舞蹈。人们围成圈唱歌，跟着节奏踏地跳跃，类似现在的蹦迪。踏歌在节日、婚礼和丰收时最常见，男女老少都参与。汉代画像砖上就有踏歌场景，唐代诗人也写过“踏歌词”。这种舞蹈不需要音乐，靠拍手和跺脚打节拍，气氛热烈欢快。

古代蹦迪的乐趣

踏歌的节奏感很强，大家手拉手转圈跳，动作简单但充满活力。宋代时，踏歌变成街头表演，艺人在广场上带领群众跳舞。有些地方还有“打连厢”的习俗，用竹棍敲地打拍子，边跳边唱。踏歌不仅能发泄情绪，还能增进邻里感情，是古代最受欢迎的娱乐活动之一。