看电视时灯光在什么位置好?

看电视时灯光最好放在电视侧面或后方，避免直射屏幕。台灯、落地灯或背光都能减少眼睛疲劳。屏幕亮度应略高于环境光，形成柔和对比。不要让灯光直接照在眼睛上，也不要让房间完全黑暗。适当的光线能保护视力，让观看更舒适。

灯光摆放技巧

电视两侧各放一盏小灯最理想，高度略低于屏幕。如果只有一盏灯，放在侧面后方效果更好。避免使用头顶强光，也不要让灯光在屏幕上产生反光。暖色调灯光更护眼，亮度调到能看清周围物体即可。灯光距离电视1.5米左右最佳，太近会刺眼。