400米蛙泳八分钟什么水平?

400米蛙泳八分钟属于中等偏上水平。业余爱好者中能游进八分钟已经不错，说明有一定耐力和技术基础。普通成年人游完400米蛙泳可能需要十到十二分钟，八分钟的速度相当于每百米两分钟，节奏稳定。游泳馆里经常锻炼的人能达到这个成绩，但专业运动员能游进五分钟以内。

成绩分析

这个水平在单位或学校游泳比赛中能拿到中上游名次。每天坚持练习蛙泳，半年内可能突破七分半钟。八分钟意味着每50米游一分，体力分配合理。如果年龄在二十到四十岁之间，这个成绩说明心肺功能不错。不过蝶泳或自由泳达到这个速度会更难，因为蛙泳动作更省力。