羽毛球sk什么意思?

羽毛球sk是“杀球”的缩写，指运动员大力扣杀球的技术动作。杀球速度快、力量大，常用于进攻得分。业余比赛中，杀球能快速压制对手，专业选手杀球时速可达300公里以上。杀球时需要蹬地转体，用手腕爆发力击球，落点多在对方后场。反手杀球难度高，但出其不意能打乱对手节奏。

杀球训练要点

杀球练习需要从基础动作开始，先挥空拍找发力感觉。多练习高远球和起跳动作，增强腿部力量。杀球时握拍要紧，击球点在右肩前方效果最好。初学者可先练定点杀球，再练移动中杀球。注意杀球后要快速回位，避免被对方反击。每天练习50次杀球，一个月就能看到明显进步。