书法需要悬腕吗?

书法不一定非要悬腕，但悬腕确实能帮助写出更流畅的笔画。写小楷或行书时，悬腕能让手腕灵活转动，线条更自然。写大字或草书时，悬腕还能让手臂发力更均匀。不过初学者可以先从枕腕开始，等手腕稳定后再尝试悬腕。不同字体和纸张大小也会影响是否需要悬腕，关键是找到适合自己的姿势。

悬腕的技巧

悬腕时，手肘轻轻放在桌上，手腕悬空保持放松。毛笔要垂直握紧，但手指不能太用力。练习时可以从简单的横竖画开始，慢慢感受手腕的发力。每天坚持练习半小时，一周就能适应悬腕。写楷书时悬腕能让笔画更挺拔，写隶书时则能让波折更生动。初学者可以先在米字格纸上练习，找好手腕的支撑点。