时间:01-20人气:30作者:凡人多烦事
榆树上的野生木耳可以食用,但必须确保来源安全。野生木耳生长在腐木上,榆树若被污染或喷洒农药,木耳会吸收有害物质。采摘时要选择远离工厂、公路的干净榆树,颜色自然、无异味的木耳才安全。新鲜木耳需彻底清洗,焯水后再烹饪,避免中毒风险。市场上售卖的木耳多是人工培育,更安全可靠。
木耳的食用注意
野生木耳虽美味,但不宜过量食用。每次泡发不宜超过3小时,泡太久可能滋生细菌。凉拌木耳前要用开水烫1分钟,去除残留杂质。干木耳保存时需密封防潮,受潮易发霉变质。木耳性凉,脾胃虚寒的人少吃,搭配生姜或辣椒可中和寒性。若木耳有酸味或黏液,立即丢弃,不可食用。
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