体会是什么意思?

体会是通过亲身经历或感受，理解事物的本质和意义。比如吃辣椒时，辣味刺激味蕾，身体发热出汗，这就是对辣的体会。学习游泳时，水中的浮力和阻力让人感受到水的特性，也是体会的过程。体会需要实践，光听别人说不如自己尝试。

体会的重要性

体会比记忆更深刻。读一百遍菜谱，不如亲手做一次菜来得真切。看到别人摔跤，自己不经历就很难理解疼痛的感觉。体会能让人真正明白道理，比如爬山时，只有爬到山顶，才能体会到“一览众山小”的意境。体会让知识变成自己的经验，而不是书本上的文字。