冰箱一般多少档合适?

冰箱一般建议调到4到5档最合适。夏天温度高，可以调到5或6档；冬天温度低，调到3或4档即可。冷藏室温度控制在4到8摄氏度，冷冻室保持在零下18摄氏度。档位过高容易结冰，过低食物容易变质。不同品牌冰箱档位可能略有差异，建议参考说明书调整。

冰箱使用技巧

冰箱两侧散热孔不要遮挡，影响制冷效果。热菜放凉再放冰箱，避免增加负担。定期清理冰箱，避免霜层过厚。冷冻室食物用保鲜袋密封，防止串味。冰箱不要塞太满，留出空间让冷气循环。开门时间尽量短，减少冷气流失。