淡茶一般放几克茶叶?

淡茶一般放3到5克茶叶，具体看茶壶大小和个人口味。100毫升水配1克茶叶是常用比例，200毫升水就放4克左右。绿茶、白茶适合少放，红茶、乌龙茶可以多放些。新手建议先放3克，淡了再加1克，避免太浓。

茶叶用量小贴士

泡茶时水温也会影响用量。水温高时茶叶容易出味，可以少放1克；水温低时多放1克能提香。玻璃杯泡茶3克足够，紫砂壶泡茶5克更合适。同一款茶，早上喝可以多放1克提神，晚上喝少放1克助眠。