港式和中式按摩的区别?

港式按摩侧重于穴位按压和经络疏通，手法较重，适合缓解肌肉疲劳；中式按摩范围更广，包括推拿、捏揉等，手法灵活，注重整体调理，适合日常保健。

区别

港式按摩：以中医理论为基础，通过点按穴位和拉伸肌肉达到放松效果。常用肘部和指关节发力，针对颈肩腰背等部位，力度较强，见效快，适合运动后或长期伏案工作的人群。一次疗程约60分钟，价格相对较高。

中式按摩：融合多种手法，如推、拿、揉、捏等，动作轻柔流畅，注重全身协调。适合改善气血循环，缓解压力，老少皆宜。疗程时间灵活，30分钟到2小时不等，价格亲民，社区按摩店常见。