负离子与氧有什么区别和作用?

负离子是带负电荷的空气分子，能净化空气、改善睡眠；氧是维持生命必需的气体，参与呼吸和能量代谢。两者作用不同，负离子侧重环境调节，氧侧重生理功能。

区别

负离子：存在于空气中的带电微粒，通过吸附灰尘和细菌来清洁空气，还能调节神经系统，缓解疲劳。在森林、瀑布等自然环境中浓度较高，使用空气净化器也能增加室内含量。对呼吸道敏感人群有益，但过量可能引发头晕。

氧：化学式为O₂，是人体呼吸的直接对象，通过血液输送到各器官，促进细胞分解葡萄糖产生能量。缺氧会导致头晕、乏力，严重时危及生命。空气中含有约21%的氧，高原地区因气压低氧气含量相对较少。