宁心宝和心宝的区别?

宁心宝和心宝都是常见的保健品，但宁心宝更侧重于缓解焦虑和改善睡眠，而心宝则主要针对心脏功能调理。

区别

宁心宝：以草本植物提取物为主要成分，帮助调节神经系统，适合压力大、睡眠质量差的人群。服用后约30分钟起效，能持续4-6小时，副作用较少，适合长期调理。

心宝：含有多种维生素和矿物质，重点增强心肌活力，改善血液循环。适合心悸、胸闷等症状，每日建议服用2次，每次1粒，连续使用2周后效果更明显。