牛奶与饮料的区别?

牛奶和饮料的主要区别在于成分和功能。牛奶是从奶牛身上挤出的天然饮品，富含蛋白质和钙，适合直接饮用或制作食品。饮料则是人工调配的饮品，含糖量高，种类多样，主要作用是解渴或提神。

区别

牛奶：牛奶是天然的动物乳制品，含有优质蛋白质、钙和维生素，适合补充营养。每天喝250毫升牛奶能满足人体对钙的部分需求。牛奶可以直接喝，也能用来泡麦片、做奶茶或烘焙。保质期较短，需要冷藏保存。

饮料：饮料是人工调配的饮品，主要成分是水、糖和添加剂，味道多样但营养较低。一瓶500毫升的饮料含糖量可能超过40克，过量饮用容易导致肥胖。饮料种类包括果汁、汽水、茶饮等，常在餐外饮用，开封后需尽快喝完。