瞎忙工作和高效的区别?

瞎忙工作整天忙得团团转，却没做出什么成果；高效工作目标明确，用最少时间完成最多事情。

区别

瞎忙工作：每天处理一堆杂事，加班到深夜，回头发现重要的事一件没做。时间被零碎任务填满，像没头苍蝇乱撞。一天下来累得够呛，却说不清具体干了啥。工作效率低，经常返工，加班成了常态。

高效工作：先列清单，分清轻重缓急。专注做3件最重要的事，其他事能推就推。用番茄钟控制时间，每25分钟休息5分钟。每天下班前总结进度，第二天直接接着干。结果提前完成任务，还有时间学习新技能。