志愿和自愿什么区别呢?

志愿和自愿都指主动参与，但志愿更强调出于理想或信念，自愿则侧重个人意愿的选择。

区别

志愿：带有奉献和利他的色彩，常指为集体或社会贡献力量，比如参与环保活动或支教。这种行动往往与个人价值观紧密相连，持续时间较长，参与者更注重精神层面的满足。志愿行为有时需要经过一定程序，如报名审核，体现一定的组织性。

自愿：更强调个人自由选择，没有特定目标或义务，比如周末去公园散步或帮邻居取快递。这种行动灵活随意，可随时开始或停止，参与者主要出于个人兴趣或方便，不追求长期效果，也不需要组织批准。