下午茶和吃饭有什么区别?

下午茶是下午时段的轻食，主要吃点心、水果、茶等，分量小，时间短；吃饭是一日三餐的正餐，吃米饭、面条、菜肴等，分量足，时间长。

区别

下午茶：一般在下午3点到5点进行，内容简单，几块蛋糕、几片水果配一杯茶或咖啡，目的是放松、补充能量，适合朋友小聚或工作间隙。

吃饭：固定在早餐、午餐、晚餐时段，包含主食和菜，营养全面，满足一天的能量需求，是日常生活的重要部分，家人或朋友一起吃，时间较长。