猕猴桃黄心和绿心的区别?

猕猴桃黄心和绿心在颜色、口感和营养上都有不同。黄心猕猴桃果肉金黄，甜味更浓，果肉柔软；绿心猕猴桃果色翠绿，酸甜适中，果肉稍硬。黄心猕猴桃的维生素C含量比绿心高，绿心猕猴桃的膳食纤维更丰富。

区别

黄心猕猴桃：果肉呈金黄色，味道偏甜，带有蜂蜜般的香气，果肉质地柔软多汁，适合喜欢甜食的人。每100克含约150毫克维生素C，抗氧化能力强，适合直接食用或做甜点。

绿心猕猴桃：果肉翠绿色，酸甜平衡，口感略带清爽，果肉稍硬有嚼劲，适合喜欢酸甜口味的人。每100克含约100毫克维生素C，膳食纤维含量高，适合榨汁或搭配酸奶食用。