跳水和跳板有什么区别?

跳水和跳板是水上运动中两个不同的概念。跳水是一项竞技运动，运动员从高处跳入水中；跳板则是跳水时使用的辅助工具，帮助运动员获得更好的起跳高度和动作完成度。

区别

跳水：指运动员从跳台或跳板上腾空，完成各种空中动作后入水的运动项目。比赛时，运动员根据动作难度和完成质量评分，常见高度有3米、5米、10米等。跳水强调动作的精准性和美感，需要长期训练才能掌握复杂技巧。

跳板：是跳水运动中的专用器材，分为1米和3米两种高度。跳板采用弹性材料制成，运动员通过踩压利用其反弹力增加起跳高度。跳板的使用让动作更多样化，比如翻腾和转体组合，是竞技跳水的重要组成部分。