跳步和后撤步有什么区别呢?

跳步是进攻时突然向前迈一步，快速接近对手得分；后撤步则是防守时向后退一步，拉开距离避免被突破。

区别

跳步：进攻动作，双脚同时离地向前移动，像弹簧一样突然发力，常用于突破或上篮，速度极快，让防守者来不及反应。比如篮球比赛中，球员跳步后能直接冲向篮筐，增加得分机会。

后撤步：防守动作，单脚向后撤步，重心降低，双手张开扩大防守范围，能快速封堵对手的突破路线。比如足球比赛中，后卫后撤步后能稳住防线，防止前锋靠近球门。