心伤和心痛有什么区别?

心伤是情感上的创伤，比如失恋或背叛带来的长期痛苦；心痛则是身体上的不适感，像胸口闷痛或压迫感，常由情绪激动引发。

区别

心伤：指心理层面的创伤，持续时间较长。比如分手后反复回忆痛苦经历，失眠、食欲下降，甚至影响社交和工作。这种伤害需要时间慢慢修复，可能持续数月甚至数年。

心痛：指身体上的反应，多与情绪波动有关。比如紧张时心跳加速、胸口发紧，或悲伤时感觉心脏被揪住。这种痛感通常短暂，休息或平静后会缓解，但反复发作需注意健康。