鸡心平果与冰糖鸡心平果有什么区别?

鸡心平果是直接将新鲜鸡心果清洗干净后直接食用的水果，保留了原汁原味。冰糖鸡心平果则是将鸡心果用冰糖腌制或熬煮后的加工品，口感更甜，带有糖浆风味。

区别

鸡心平果：新鲜采摘的鸡心果果皮光滑，果肉脆嫩，酸甜适中，富含维生素和纤维。直接食用，方便快捷，适合当零食或饭后水果。每100克含热量约50大卡，水分含量85%以上，口感清爽。

冰糖鸡心平果：经过加工处理后，鸡心果表面裹满晶莹的冰糖，果肉变得软糯，甜度大幅提升。糖分含量高，每100克含热量约150大卡，适合作为甜品或配茶点心，但不宜多吃，容易导致血糖升高。