自由搏击跟散打有什么区别呢?

自由搏击和散打都是实战性很强的武术项目，但规则和技术体系不同。自由搏击融合多种武术精华，允许使用拳击、泰拳、摔跤等技术，规则开放；散打以中国传统武术为基础，侧重拳腿摔结合，限制肘膝等技法，更注重快速击打和摔跤控制。

区别

自由搏击：一种综合性格斗运动，结合拳击的拳法、泰拳的膝肘、柔术的地面技术等，规则允许使用不同武术的技术，比赛场地多为方形围笼，强调全面性和适应性，适合多种距离的对抗，选手需要掌握站立和地面技术。

散打：中国特有的武术竞技项目，主要使用拳、腿、摔三种技术，禁止使用肘、膝和地面缠斗，比赛场地为方形擂台，注重快速移动和组合打击，摔跤技术占比高，强调近身控制，选手擅长中远距离的腿法和近身的摔投。