篮球鞋和跑步鞋区别?

篮球鞋注重脚踝保护和抓地力，适合急停变向；跑步鞋强调轻便和缓震，适合长时间直线运动。

区别

篮球鞋：鞋帮较高，包裹脚踝防止扭伤，鞋底纹路深，适合木地板或塑胶场地急停。鞋身偏重，材质多为皮革或合成材料，支撑性强。前掌宽大，利于跳跃落地时分散压力。适合篮球、网球等需要频繁侧向移动的运动。

跑步鞋：鞋身轻便，透气网面材质为主，减轻脚部负担。鞋底厚，内置气垫或泡棉，吸收跑步时的冲击力。鞋头微翘，便于脚掌前蹬。适合公路或跑步机，不适合高强度侧向动作。设计注重缓震和回弹，提升跑步效率。