红柚子和黄柚子有什么区别?

时间:01-19人气:30作者:沫上殇

红柚子和黄柚子的区别主要在于果肉颜色、口感和营养成分。红柚子果肉呈红色或粉红色,味道偏甜,富含番茄红素;黄柚子果肉为黄色或淡黄色,酸甜适中,维生素C含量更高。

区别

红柚子:果肉鲜艳,像红宝石一样好看,吃起来甜丝丝的,水分足。番茄红素含量比黄柚子高10倍左右,对皮肤和眼睛好。适合喜欢甜食的人,剥皮时容易溅汁,最好在厨房吃。

黄柚子:果肉淡黄色,酸甜平衡,清爽不腻。维生素C含量是红柚子的1.5倍,增强免疫力效果更好。皮薄好剥,汁水少,适合直接当水果吃,或者做沙拉配料。

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