桑菊和胎菊有什么区别?

桑菊和胎菊都是常见菊花茶，但来源和功效不同。桑菊是野菊花与桑叶的搭配，侧重清热解毒；胎菊则是未开放的杭白菊，更注重清肝明目。

区别

桑菊：由野菊花和桑叶制成，颜色偏深，味道较苦。适合上火、喉咙痛时饮用，能缓解炎症，常用于感冒初期。饮用时需注意，不宜空腹，一天不超过3杯。

胎菊：选用初杭白菊的花蕾，颜色淡黄，香气清甜。主要功效是清肝火、明目，适合长时间用眼后饮用。冲泡时水温不宜过高，80度左右最佳，每次放5-6朵即可。