跆拳道跟拳击的区别?

时间:01-19人气:15作者:咽泪装欢

跆拳道和拳击都是格斗运动,但技术重点不同。跆拳道以腿法为主,强调踢击和腾空动作;拳击则专注于拳法,依靠步法和组合拳。跆拳道比赛常使用护具得分,拳击更注重击倒对手。两者训练方式也有差异,跆拳道注重柔韧性和协调性,拳击则强化上肢力量和头部移动。

区别

跆拳道:起源于韩国,主要使用腿法攻击,如横踢、旋踢等动作。比赛时选手穿戴护具,通过击打躯干和头部得分。训练包括品势练习和步法训练,强调身体柔韧性和爆发力。跆拳道腰带颜色代表级别,从白到黑共10个段位。

拳击:起源于西方,只允许使用拳头攻击,注重直拳、勾拳等技法。比赛分回合,每回合3分钟,通过击倒或点数判定胜负。训练重点在拳速、躲闪和耐力,选手需佩戴手套和护齿。拳击比赛按体重分级,如轻量级、重量级等。

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