武术跟太极的区别?

武术和太极都是中国传统功夫，但武术更注重实战和攻击性，太极则强调柔韧和养生。武术动作刚猛，适合防身；太极动作缓慢，适合锻炼身体。

区别

武术：武术以踢、打、摔、拿等动作为主，讲究力量和速度。练习者需要大量体能训练，动作快速有力。武术分为多个流派，如少林拳、长拳等，每个套路都有固定招式。实战中，武术追求一招制敌，适合年轻人和体力好的人。

太极：太极以缓慢、圆活的动作为主，配合呼吸和意念。练习时动作连贯如行云流水，强调以柔克刚。太极有陈式、杨式等流派，动作简单易学。长期练习能改善平衡和柔韧性，适合各年龄段人群，尤其适合中老年人养生。