单板滑雪刹车和控制方向的区别?

单板滑雪的刹车和控制方向是两个不同的技巧。刹车主要通过侧滑实现，让雪板横在雪道上减速；控制方向则是通过身体重心偏移，改变雪板朝向来实现转弯。刹车更注重稳定减速，方向控制则强调灵活转向。

区别

刹车：刹车时雪板垂直于雪道，身体重心均匀分布在双脚上，通过压刃让雪板边缘切入雪面产生摩擦力。这个动作需要保持平衡，避免雪板滑动失控。刹车时速度会明显下降，适合在陡坡或需要快速停下时使用。

控制方向：控制方向时身体重心会向转弯内侧倾斜，雪板前端或后端会先切入雪面，带动身体转向。转弯过程中速度变化较小，主要用于连续过弯或调整滑行路线。方向控制需要更灵活的身体协调，能适应不同坡度和雪况。