魔芋和粉丝一样吗?

时间:01-19人气:30作者:孤人情酒

魔芋和粉丝不一样。魔芋主要由魔芋粉制成,热量很低,口感Q弹;粉丝多用绿豆、红薯等淀粉制作,热量较高,口感顺滑。

区别

魔芋:魔芋是低热量食品,每100克约含10大卡,适合减肥人群。它富含膳食纤维,有助于肠道蠕动。魔芋颜色偏灰白,质地有嚼劲,常用于凉拌或火锅。

粉丝:粉丝是高淀粉食品,每100克约含300大卡,热量是魔芋的30倍。它由绿豆、红薯等制成,颜色透明或偏黄,口感滑嫩,常见于炒菜或汤品。

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