淡茶和浓茶有什么区别?

淡茶颜色浅，味道清淡，喝起来清爽；浓茶颜色深，味道浓郁，喝起来醇厚。淡茶含咖啡因少，适合晚上喝；浓茶提神效果好，适合白天饮用。淡茶冲泡时间短，水温较低；浓茶冲泡时间长，水温较高。两者区别主要在于浓度、口感和适用场景。

区别

淡茶：淡茶冲泡时间短，约1-2分钟，水温控制在80度左右。茶汤呈淡黄色，味道清淡，带有轻微的茶香。咖啡因含量低，每杯约含20毫克，适合饭后或睡前饮用，不会影响睡眠。淡茶口感清爽，适合喜欢清淡口味的人群，也能让口腔保持清新。

浓茶：浓茶冲泡时间长，约3-5分钟，水温需达到90度以上。茶汤呈深褐色或红褐色，味道浓郁，苦涩感明显。咖啡因含量高，每杯约含60毫克，具有提神醒脑的作用，适合工作或学习时饮用。浓茶口感醇厚，适合喜欢重口味的人，但过量饮用可能导致胃部不适。