美式和英式橄榄球的区别?

美式橄榄球和英式橄榄球是两种规则差异很大的运动。美式橄榄球需要戴头盔和护具，每队11人，主要用手向前传球推进；英式橄榄球无护具，每队15人，主要靠跑动和传球，不能向前传球。

区别

美式橄榄球：比赛分为4节，每节15分钟，球队有4次机会推进10码。得分方式包括达阵（6分）、射门（3分）和安全分（2分）。比赛节奏快，战术复杂，允许阻挡和擒抱。

英式橄榄球：比赛分上下半场，各40分钟，得分方式包括达阵（5分）、落地踢（2分）和罚踢（3分）。禁止阻挡，只能从侧后方抱人倒地，强调连续传球和团队配合。