自由潜和潜水的区别?

自由潜是憋气下潜的潜水方式，不使用呼吸设备；潜水则借助气瓶等装备，可长时间在水下活动。

区别

自由潜：依赖单次憋气完成下潜，深度一般几十米，追求身体控制和精神专注。装备简单，仅脚蹼、面镜和湿衣，活动时间短，几分钟到十几分钟。适合喜欢挑战自我、亲近自然的人，风险在于屏息可能导致缺氧或减压病。

潜水：使用气瓶供气，可下潜几十米深，停留长达几十分钟。装备包括气瓶、调节器、BCD等，需要专业培训。适合探索海底世界、观察海洋生物，安全系数高，但装备复杂，成本也高。