牛奶与舒化奶区别是什么?

牛奶和舒化奶的主要区别在于舒化奶经过特殊处理，乳糖被分解，更易被人体吸收。牛奶含有天然乳糖，部分人饮用后可能出现不适。舒化奶适合乳糖不耐受人群，而牛奶适合消化能力正常的人。两者在营养上差异不大，但舒化奶口感更甜。

区别

牛奶：牛奶是从奶牛身上直接挤出的天然饮品，含有乳糖、蛋白质和脂肪等营养成分。乳糖需要人体内的乳糖酶分解，乳糖不耐受者饮用后可能出现腹胀、腹泻等症状。牛奶保留了原始风味，适合大多数人日常饮用，每100毫升含约3.2克乳糖。

舒化奶：舒化奶是在牛奶基础上加工处理的产品，通过乳糖酶将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，降低了乳糖含量。这种处理使舒化奶更易消化，适合乳糖不耐受人群。舒化奶的甜度略高于普通牛奶，每100毫升乳糖含量低于0.5克，口感更顺滑。