锁鞋锁片45度跟0度有什么区别?

锁鞋锁片的45度和0度主要区别在于踩踏时的发力角度和舒适性。45度锁片设计让脚部自然外展，适合长时间骑行，减少膝盖压力；0度锁片则让脚部保持直线，发力更直接，适合短途冲刺或竞赛。

区别

45度锁片：锁片与鞋底的夹角为45度，模拟自然行走姿势，脚部向外展开。这种设计分散膝盖压力，适合长距离骑行，新手也能快速适应。踩踏时发力更均匀，减少疲劳感。常见于城市通勤或休闲骑行场景。

0度锁片：锁片与鞋底平行，脚部保持直线。发力集中在正前方，踩踏效率更高，适合追求速度的骑行者。专业选手常用，但长时间使用可能增加膝盖负担。适合短途竞速或高强度训练场景。