正餐和快餐的区别?

正餐是传统意义上的正式用餐，注重食材新鲜和烹饪工艺，通常搭配多种菜肴；快餐则是快速便捷的食物选择，主打效率和标准化生产，适合忙碌生活场景。

区别

正餐：讲究食材搭配和烹饪细节，一餐包含主食、荤素菜肴和汤品，耗时30分钟以上。用餐环境安静，适合家人朋友聚餐，营养均衡。一份正餐热量控制在800千卡左右，食材种类超过5种，讲究色香味俱全。

快餐：以汉堡、炸鸡、面条为主，制作流程标准化，出餐时间在5分钟内。分量固定，包装便携，单份热量约600千卡，食材种类少于3种。强调即食性，多采用油炸或微波加热，适合单人快速解决一餐。